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Los beneficios del ballet son muchos y muy variados. Al ser una disciplina tan completa trabajas cuerpo y mente a partes iguales, por esto, hoy os traemos 10 beneficios para convencerte a dar el paso y empezar a bailar. Todos los estilos de baile ofrecen beneficios a nivel físico, sobre todo en ámbitos de ejercicio … Read more
La danza es un ejercicio muy completo que requiere flexibilidad, fuerza y resistencia. Ser un profesional de la danza requiere horas de entrenamiento, ensayos y actuaciones. Con este ritmo de trabajo tan exigente, es fácil sufrir lesiones de baile. El nivel de experiencia es indistinto, todo ejercicio tiene riesgo de ser susceptible a lesiones. Existen … Read more
Los bailes de Tik Tok son una manera de divertirse y poner a prueba tu coordinación. Algunas de las coreografías son lanzadas por Tik Tokers profesionales, otras por los pròpios artistas que hacen la música y, otros, simplemente surgen entre los usuarios. Sea cuál sea su origen, siempre son divertidísimos tanto de ver, como de … Read more
Seguramente has escuchado hablar sobre el pole dance. Esta disciplina de baile es una manera divertida de trabajar tu fuerza, disciplina y salud física y emocional. Además de todo esto, tiene un montón de beneficios que no te puedes perder. El pole dance es un estilo de baile que normalmente se relaciona mucho con el … Read more
Hay muchos estilos de baile entre los que elegir. En muchos casos el baile va acorde con un género musical y, en tiempos donde no paran de popularizarse nuevos géneros, no paran de aparecer nuevos estilos de baile moderno que debes conocer. K-POP Probablemente, habéis oído hablar del Fenómeno K-POP. Por si no lo conocéis, … Read more
El flamenco es un género de baile muy complejo, abarca muchos estilos diferentes y estos se conocen como palos flamencos. El flamenco es un arte originario de Andalucía que incluye varios elementos: el canto, el toque y el baile en sí. Se definen como ‘palo’, cada uno de los diferentes estilos o modalidades que existen … Read more
El chotis es el baile madrileño por excelencia. Cada 15 de mayo, el día de San Isidro, el patrón de Madrid, las calles se llenan de música, barquillos, chulapas y chulapos y, se ponen a bailar esta danza castiza. Esta tradición viene desde el siglo XIX, cuando este baile llegó a Madrid, su música típica … Read more
Si te gusta el baile y hace tiempo que estás pensando en bailar, pero no sabes por dónde empezar, hoy te presentamos información sobre zumba y todo lo que debes saber para iniciarte en ella. Antes de empezar, pero, vamos a introducirte a zumba contándote un poco qué es y en qué consiste. El zumba, … Read more
Posiblemente alguna vez en tu vida habrás intentado hacer la danza del vientre, pero seguro que no te habrá resultado una tarea nada fácil ya que es uno de los bailes más complicados y difíciles que existen y, por ello, hoy te presentamos algunos consejos para convertir la danza del vientre en un baile mucho … Read more
Cada año, la Royal Academy of Dance visita nuestras instalaciones y examina a nuestros alumnos para certificar y evaluar sus aprendizajes. ¿Qué es la Royal Academy of Dance? La RAD (o Royal Academy of Dance) es una de las instituciones de danza más influyentes del mundo ubicada en Londres fundada en 1920. Cuenta con un … Read more
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