Blog

5 bailes de Tik Tok que necesitas conocer

Los bailes de Tik Tok son una manera de divertirse y poner a prueba tu coordinación. Algunas de las coreografías son lanzadas por Tik Tokers profesionales, otras por los pròpios artistas que hacen la música y, otros, simplemente surgen entre los usuarios. Sea cuál sea su origen, siempre son divertidísimos tanto de ver, como de

Leer Más >>

Pole Dance I Descubre el sus beneficios

Seguramente has escuchado hablar sobre el pole dance. Esta disciplina de baile es una manera divertida de trabajar tu fuerza, disciplina y salud física y emocional.  Además de todo esto, tiene un montón de beneficios que no te puedes perder. El pole dance es un estilo de baile que normalmente se relaciona mucho con el

Leer Más >>

Estilos de baile moderno que debes conocer

Hay muchos estilos de baile entre los que elegir. En muchos casos el baile va acorde con un género musical y, en tiempos donde no paran de popularizarse nuevos géneros, no paran de aparecer nuevos estilos de baile moderno que debes conocer. K-POP Probablemente, habéis oído hablar del Fenómeno K-POP. Por si no lo conocéis,

Leer Más >>

Los 7 palos flamencos que debes conocer

El flamenco es un género de baile muy complejo, abarca muchos estilos diferentes y estos se conocen como palos flamencos.  El flamenco es un arte originario de Andalucía que incluye varios elementos: el canto, el toque y el baile en sí. Se definen como ‘palo’, cada uno de los diferentes estilos o modalidades que existen

Leer Más >>

Qué es el chotis y cómo se baila

El chotis es el baile madrileño por excelencia. Cada 15 de mayo, el día de San Isidro, el patrón de Madrid, las calles se llenan de música, barquillos, chulapas y chulapos y, se ponen a bailar esta danza castiza.  Esta tradición viene desde el siglo XIX, cuando este baile llegó a Madrid, su música típica

Leer Más >>

Consejos para aprender a bailar zumba

Si te gusta el baile y hace tiempo que estás pensando en bailar, pero no sabes por dónde empezar, hoy te presentamos información sobre zumba y todo lo que debes saber para iniciarte en ella. Antes de empezar, pero, vamos a introducirte a zumba contándote un poco qué es y en qué consiste. El zumba,

Leer Más >>

Consejos para aprender a bailar la danza del vientre

Posiblemente alguna vez en tu vida habrás intentado hacer la danza del vientre, pero seguro que no te habrá resultado una tarea nada fácil ya que es uno de los bailes más complicados y difíciles que existen y, por ello, hoy te presentamos algunos consejos para convertir la danza del vientre en un baile mucho

Leer Más >>

Certificación de los alumnos por la Royal Academy of Dance

Cada año, la Royal Academy of Dance visita nuestras instalaciones y examina a nuestros alumnos para certificar y evaluar sus aprendizajes. ¿Qué es la Royal Academy of Dance? La RAD (o Royal Academy of Dance) es una de las instituciones de danza más influyentes del mundo ubicada en Londres fundada en 1920. Cuenta con un

Leer Más >>

Calentamiento antes de empezar a bailar

Todos los alumnos de StarDance lo saben, un buen calentamiento es fundamental para preparar la musculatura y nos permite aumentar nuestra flexibilidad y reducir el riesgo de lesiones. De la misma forma que se preparan otros deportistas antes de una competición o entrenamiento, los bailarines también debemos preparar nuestro cuerpo y musculatura antes de empezar

Leer Más >>

Consejos para iniciarse en la danza

Hay múltiples razones para iniciarse en la danza, pues hacerlo trae consigo varios beneficios para el cuerpo y la mente.  Bailar es una actividad que contribuye a eliminar el estrés y ansiedad, incrementar los niveles de energía, mejorar la memoria y concentración, aumentar la coordinación y equilibrio e incluso quemar calorías.  10 Consejos para iniciarse

Leer Más >>

¡Únete a la família SDS!

Rellena el siguiente formulario y te mandaremos toda la documentación necesaria para la inscripción.